
کاسه صبحانه توت فرنگی با ماکروویو
کاسه صبحانه توت فرنگی با ماکروویو
برای درست کردن یک صبحانه متفاوت و خوشمزه کاسه ی توت فرنگی میتونه پیشنهاد خوبی باشه.
در این جا طرز تهیه اش را برایتان فراهم کردیم.
کاسه صبحانه توت فرنگی کمتر از 5 دقیقه در ماکروویو اماده میشود.
مواد لازم:
1/4 لیوان سبوس جو دوسر
2 قاشق غذاخوری آرد جو دوسر
2 قاشق غذاخوری گندم سیاه
1 قاشق غذاخوری تخم بذر کتان
پودر بیکینگ 1/2 قاشق چایخوری
نمک به میزان لازم
1/4 قاشق غذاخوری دارچین
1/2 قاشق غذاخوری وانیل
2 قاشق غذاخوری سیب
1/4 فنجان شیر
1/2 فنجان توت فرنگی تازه ، تکه ای
دستور:
سبوس جو دوسر ، آرد جو دوسر ، دانههای گندم سیاه ، تخم کتان ، بیکینگ پودر ، نمک و دارچین را با هم مخلوط کنید.
تا وانیل ، سیب و شیر بادام را هم بزنید تا تمام مواد خشک داخل آن شوند. به آرامی در توت فرنگی های خرد شده بریزید.
یک ظرف مخصوص پخت و پز ریزکن یا مایکروویو را اسپری کنید و خمیر را درون ظرف بریزید.
به مدت 1 دقیقه و 30 ثانیه داخل ماکروویو گرم کنید.
بگذارید 2-3 دقیقه خنک شود.
کاسه صبحانه توت فرنگی شما امادست!
نوش جان، دیجی مایکرو
اشتراك و دنبالك
ترک بک و لینک بک برای این مقاله وجود ندارد
ارسال یک نظر